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  • 26.10.17 Come in and feel good! Dienstags und Donnerstags von 9:00 bis 12:00 Uhr können Sie sich Ihrem Traini...

Rue de Nidau 8

2502 Bienne

Horaires d'ouverture

du lundi au vendredi de 9:00 à 20:00

Cours

Reformer / Tower

Maximum 5 participants
Durée: 55 minutes
Du lundi au vendredi cinq fois par jour: 9:00 11:00 12:00 17:00 19:00
Le Reformer/Tower est une combinaison de 2 machines de Pilates qui permet une variation des entrainements et des exercices proposés.

Tapis

Maximum 10 participants
Durée: 55 minutes
Du lundi au vendredi: 10:00 18:00
Avec l'aide de petit matériel (balles, rings, rouleaux...) ou simplement avec la gravité et le poids de votre propre corps, ce cours passe en revue les exercices classiques du Pilates au sol.

Personal training

Cours individuel
60 minutes
Tout l'équipement de la pratique du Pilates sont utilisés pour permettre à l'instructeur de vous guider dans la pratique optimale du Pilates dans le but d'atteindre vos objectifs sport, santé et bien-être.
Sur rendez-vous